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葱爆羊肉丁

材料

主料:羊肉(瘦)二百五十克,

辅料:大葱二百五十克,

调料:鸡蛋清三十克,料酒十五克,酱油二克,盐二克,味精一克,豌豆淀粉十八克,香油五克,花生油五十克

做法

一.将羊肉洗净,剔除筋膜,切成厚1.3厘米的片,两面都剞成交叉花刀,再切成宽1.3厘米的长条,然后切成小丁。

二、把羊肉丁放在碗中,加细盐、鸡蛋清、水淀粉二十克(淀粉十克加水十克)拌匀上浆。大葱剥去老叶,切去根,顺长开,再切长1.7厘米的段。

三、炒锅置旺火上烧热,倒入花生油烧到六成热时,下羊肉丁滑油,用铁勺划散,再放入葱段划散后迅速倒放漏勺沥油。

四、原锅中放热油二十五克,倒羊肉丁、大葱段、加细盐、酱油、黄酒、味精、水淀粉十五克(淀粉八克加水七克)勾芡,淋上芝麻油,颠翻几下,出锅装盆即成。


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