台式三杯鸡材料 食材:鸡肉、干辣椒、姜、大蒜、罗勒叶(九层塔) 调料:色拉油、麻油、少量盐、米酒、生抽 做法 一、鸡肉切块 二、炒锅中放二大勺色拉油,烧热 三、倒入鸡块,大火翻炒,加入少量盐,炒至表面微微变焦即可出锅,鸡肉表皮微微变焦,出锅后,沥干多余的油备用 四、刷干净炒锅或者换一口新锅,加入**杯调味料(3大勺麻油)烧热 五、加入蒜瓣与姜片翻炒,翻炒姜蒜,待散发出浓郁的香味,加入红辣椒翻炒十秒左右 六、加入鸡块,调入第二杯调料(一百五十克的米酒),调入第三杯(一百克的生抽) 七、翻炒均匀(约十五秒),然后盖上锅盖中火焖烧十分钟 八、焖烧十分钟之后,打开锅盖均匀的散上新鲜罗勒(九层塔)。九层塔一定是要盖上鸡肉,然后盖上盖子,关火!三十秒过后打开盖子拌匀即可出锅
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