饭堂承包-苦瓜海蚌炖螺头
原料:
清远鸡一只(约八百克),猪里脊二百克,鸡爪一百克,苦瓜一百五十克,海蚌八个,螺头五十克。
调料:
盐五克,鸡粉三克,虫草花八克。
制作:
一、清远鸡治净;猪里脊改刀成一厘米见方的丁;鸡爪洗净;一起焯入沸水,捞出。
二、海蚌、螺头洗净,苦瓜改刀成0.3厘米厚的片,与鸡、里脊丁、鸡爪、虫草花一起放入炖盅,加水一千克,盐、鸡粉调味,炖4小时即可。
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